Uno spazio dove entrare in connessione e in relazione con l’Altro, attraverso una tecnica e una pratica che ci consentirà di ascoltarci e ascoltare gli altri con apertura e amorevolezza. Creare connessioni e relazioni consapevoli ci consente di vivere la vita e gli altri con apertura e fiducia.

Ogni Lunedì ci incontreremo per praticare la meditazione.

Uno spazio sicuro all’interno del quale sarai sostenuto/a dall’energia del gruppo. La pratica della Meditazione è la via per eccellenza dello sviluppo interiore. Il mondo si evolve e così si espande la cultura del silenzio. La meditazione è uno strumento per attivare lo stato di presenza e di autoconsapevolezza.

“È tempo che tu smetta di cercare fuori di te tutto quello che a tu avviso potrebbe renderti felice. Guarda in te. Torna a casa.”

La morte si sa rimane il più grande dei misteri. Questa serata sarà uno spazio di condivisione profonda, ci metteremo a nudo sulla morte di chi ci ha preceduto e di chi abbiamo avuto accanto, un momento intimo per liberare e processare un lutto e le perdite che ci hanno attraversato in questa vita. Guarderemo la morte nella realtà e nel suo senso più profondo. Negare la Morte è negare la Vita: solo facendo emergere quello che è chiuso dentro di noi possiamo avere una maggior comprensione e chiarezza.

Una serata dove potrai sentirti pienamente, osservare quello che si muove nella tua vita attuale…potrai riscoprirti e riscoprire il tuo bambino o bambina interiore, tornare a dialogare con lui/lei, accarezzare quello che siamo stati e tornare a rinascere nella nostra autenticità di adulto/a che siamo oggi.